Espinhas na gravidez: o que é e como cuidar da sua pele!

Durante a gestação, o corpo inteiro entra em modo “transformação”. É emoção, é novidade, é adaptação… e, claro, a pele também responde a esse turbilhão de mudanças. Para muitas mulheres, isso significa lidar com as espinhas na gravidez, algo supercomum, mas que gera dúvidas, inseguranças e aquele desejo de retomar o equilíbrio da pele.

Se isso está acontecendo com você, respire: entender o que está por trás dessa fase faz toda a diferença. E é exatamente isso que você vai encontrar aqui: informação clara, cuidados seguros e hábitos que ajudam sua pele a atravessar esse momento com mais saúde e conforto.

Vamos juntas?

Afinal, o que causa as espinhas na gravidez?

A gestação é marcada por alterações emocionais, físicas e, principalmente, hormonais. É nesse cenário que os níveis de estrogênio e progesterona aumentam, o suficiente para influenciar diretamente o comportamento da pele.

Essas mudanças estimulam as glândulas sebáceas, que começam a produzir mais oleosidade do que o normal. Quando esse excesso de sebo se mistura com células mortas e impurezas, os poros podem entupir, resultando em inflamações e no surgimento das tão faladas espinhas na gravidez.

Cada corpo reage de um jeito, mas é muito comum que tudo fique mais intenso no primeiro trimestre. E a pergunta que não quer calar: quando isso passa?
Em muitos casos, as erupções diminuem significativamente no último trimestre, quando o organismo encontra um novo equilíbrio. Após o parto e ao longo da amamentação a tendência é que os hormônios estabilizem, reduzindo a oleosidade e, consequentemente, as lesões.

Como funciona o tratamento para acne na gestação?

Aqui, a regra número um é simples: acompanhamento médico sempre, seja com o dermatologista ou com o obstetra.
Afinal, cada ingrediente usado sobre a pele pode interferir na gestação, especialmente no primeiro trimestre, quando o bebê está iniciando seu desenvolvimento.

Mesmo que um produto seja famoso por seus resultados, se a fórmula contém algo contraindicado, ele deve ficar fora da rotina. Segurança vem antes de tudo.

Alguns ativos que não devem ser usados durante a gestação:

  • Ácido Salicílico (BHA): pode ser absorvido e interferir no desenvolvimento do bebê.

  • Hidroquinona: apesar de potente no clareamento, não é segura nesse período.

  • Tretinoína e Isotretinoína (Roacutan): altamente contraindicadas e associadas a riscos graves.

  • Ureia acima de 3%: a ANVISA determina que produtos com esse ingrediente tragam o aviso de restrição para gestantes.

Por outro lado, ingredientes como Vitamina C, Niacinamida e Ácido Hialurônico costumam ser bem tolerados, mas só podem ser usados com liberação profissional.

Quais produtos evitar na gravidez?

Além dos ativos mencionados, também é importante evitar:

  • produtos com forte ação esfoliante química;

  • qualquer tratamento que gere descamação intensa;

  • fórmulas com álcool em excesso, que ressecam e sensibilizam;

  • dermocosméticos que não apresentem clareza sobre concentração de ingredientes.

A gestação é um momento delicado, então, menos é mais! Prefira rotinas simples, com foco em limpeza, hidratação e proteção solar.

5 hábitos para manter a sua pele saudável durante esse período

Mesmo sendo uma fase com maior tendência ao surgimento de acne, pequenas mudanças na rotina podem ajudar (e muito!) a manter a pele equilibrada.

Exposição moderada ao sol

A vitamina D é essencial, mas o sol também é um gatilho para a produção de sebo e inflamações.
Evite o horário entre 10h e 16h e proteja-se sempre.

Aplique protetor solar não oleoso diariamente

Escolher o FPS certo faz diferença especialmente um protetor com textura leve, oil free e adequado ao seu tipo de pele. Vale conversar com o dermatologista sobre hidratantes com proteção solar, que facilitam a rotina.

Beba bastante água

A hidratação interna ajuda a desinflamar, auxilia na cicatrização e mantém a pele luminosa. É um cuidado simples, mas poderoso.

Não esprema as espinhas

Resista à tentação! Espremer aumenta a inflamação, causa manchas e pode abrir portas para bactérias.

Limpe e hidrate a pele regularmente

Manter uma rotina de cuidados segura para gestantes faz toda a diferença. Aposte em:

  • gel de limpeza ou sabonete suave para pele oleosa;

  • tônico adstringente ou água micelar;

  • sérum adequado (com ativos liberados para gestantes);

  • hidratante protetor;

  • e, como etapa complementar, uma esfoliação leve 2x a 3x por semana, usando produtos gentis.

Cosméticos veganos, naturais e com composição limpa são excelentes aliados especialmente porque reduzem o risco de alergias e sensibilizações.

Conclusão

As espinhas na gravidez podem causar desconforto, mas são parte de um processo natural do corpo, e com os cuidados certos, é totalmente possível atravessar essa fase com mais tranquilidade e saúde na pele.

E lembre-se: todo tratamento deve ser acompanhado por um profissional. Especialmente no primeiro trimestre, a prioridade é proteger o bebê e evitar ingredientes que possam prejudicar seu desenvolvimento.

Pensando nisso, a Agradal desenvolve produtos com ativos naturais, fórmulas veganas e foco no equilíbrio da pele, como:

  • Kit Completo Natural C

  • Kit Pepino + Clareador Hydra Care

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